Yogakurse - Wochenplan

Mo 19.08.2019 - So 25.08.2019

yogakurse

Montag (Mo 19.08.2019)
Yoga Mix 07:00 - 08:00 Früher Vogel - Simone M., Vera
In dieser offenen Yogaklasse starten wir dreimal pro Woche mit Sonnengrüßen, sanften Flows und Dehnungen in den Morgen.
Yoga Mix 09:00 - 10:15 Guten-Morgen-Yoga - Simone M.
Eine offene Yogaklasse, die zweimal in der Woche Freude und Abwechslung in deinen Vormittag bringt.
Hatha 18:45 - 20:15 Wochenstart-Yoga - Jürgen, Claudia F.
In der offenen Klasse am Montagabend starten wir mit einer körperbetonten Yogapraxis beschwingt in die neue Woche.
Dienstag (Di 20.08.2019)
TriDosha 18:15 - 20:15 TriDosha Yoga - Jürgen
Herzstück dieser offenen Yogaklasse ist die TriDosha-Balancing-Serie, welche wir regelmäßig praktizieren.
Mittwoch (Mi 21.08.2019)
Yoga Mix 07:45 - 08:45 Früher Vogel - Britta
In dieser offenen Yogaklasse starten wir dreimal pro Woche mit Sonnengrüßen, sanften Flows und Dehnungen in den Morgen.
Yoga Mix 18:15 - 19:45 brittaYoga - Britta
brittaYoga ist eine offene Klasse mit wöchentlich wechselndem Thema, die zur achtsamen Selbstwahrnehmung einlädt.
Donnerstag (Do 22.08.2019)
Kundalini 10:15 - 11:15 Yoga mit Handicap - Britta
Therapeutisches Yoga für Menschen mit Behinderung als geschlossene Gruppe im 10er-Kursblock.
Vinyasa 18:30 - 20:00 Vinyasa Intense - Alina
Diese offene Vinyasa-Klasse bietet dir eine kraftvolle und körperlich fordernde Yogapraxis.
TriDosha 20:15 - 21:30 TriDosha Yoga - Jürgen
Herzstück dieser offenen Yogaklasse ist die TriDosha-Balancing-Serie, welche wir regelmäßig praktizieren.
Freitag (Fr 23.08.2019)
Yoga Mix 07:00 - 08:00 Früher Vogel - Britta
In dieser offenen Yogaklasse starten wir dreimal pro Woche mit Sonnengrüßen, sanften Flows und Dehnungen in den Morgen.
Kundalini 17:00 - 18:15 Kundalini Yoga - Mareike
In unseren offenen Kundalini-Klassen liegt der Fokus auf dem Erwecken und Spüren der eigenen Lebensenergie.
Samstag (Sa 24.08.2019)
Kundalini 08:30 - 09:30 Kundalini Yoga - Britta
In unseren offenen Kundalini-Klassen liegt der Fokus auf dem Erwecken und Spüren der eigenen Lebensenergie.
Sonntag (So 25.08.2019)
Yoga Mix 10:00 - 11:30 Sonntags-Yoga - Britta
Jeder Tag ist Yogatag. Nimm dir am Sonntagmorgen Zeit für dich und genieße eine dynamische brittaYoga-Session.

Mo 19.08.2019 - So 25.08.2019

mangalam Yoga | Parkstr. 40, 88212 Ravensburg | +49 176 67 30 57 27 | info@mangalamyoga.de | www.mangalamyoga.de

NEUES IM SOMMER

Zu heiß draußen? Erfrische Körper und Geist beim Yoga! Unsere Räume sind angenehm klimatisiert.

Möchtest du dir während der Schwangerschaft etwas Gutes tun? Melde dich bei Claudia per E-Mail für den neuen 10er-Kursblock Yoga für Schwangere an. Ab dem 13. September freitags von 15:30 – 16:30 Uhr.

Nach dem Sommerferien startet auch wieder ein 14er-Kursblock Yoga für Kinder. Ab dem 17. September dienstags von 16:30 – 17:30 Uhr. Anmeldung per E-Mail bei Simone. Sie freut sich schon auf fröhliche Yogastunden.