Yogalehrer-Ausbildung

 

ESSENTIAL YOGA: Yoga als Weg

Anerkannte Yogalehrer-Ausbildung 200 h Yoga Alliance®

Yoga ist ein Geschenk östlicher Philosophie und Praxis, um eine nachhaltige Haltung zum Leben zu entwickeln. Mit ESSENTIAL YOGA geben wir Wissen, Erfahrungen und Praktiken an dich weiter, damit du dich auf deinen eigenen Yoga-Weg machen kannst.

 

 

Essential Yogalehrer-Ausbildung 2020 @ mangalamyoga – 2. Ausbildungsjahr

Die Ausbildung findet an drei Wochenenden im Zeitraum von April bis Juni 2020 statt und kann berufsbegleitend absolviert werden. Vinyasa Yoga und Kundalini Yoga sind dein stetiger Begleiter und Instrument durch alle Wochenend-Blöcke.

Deine Teilnahme an der Yogalehrer-Ausbildung setzt psychische Stabilität, körperliche Gesundheit und die Bereitschaft zur Eigenerfahrung voraus. Zudem solltest du über eine mindestens zweijährige Yogaerfahrung verfügen. Während der Ausbildung sollte jeder Trainee regelmäßig Yoga praktizieren.

 

Block I: 07. bis 19. April

  • Yogasutra des Patanjali (der 8-gliedrige Pfad)
  • Vinyasa Yoga mit Asanafamilien
  • Anatomie des Körpers
  • Anatomische Begriffe und Gewebelehre
  • Der passive Bewegungsapparat Wirbelsäule, Muskeln/Sehnen/Bänder/Schulter & Becken/ Knie
  • Physiologie
  • Handicaps, Prenatal
  • Bhandas, Mudras, Pranayama, Meditation

 

Block II: 15. bis 17. Mai

  • Bewusstsein in und durch den Körper/den Körper verstehen
  • Asanafamilien und Sequenzing
  • Thema und Aufbau einer Unterrichtsstunde mit Modifikationen, Alignment und Adjustment
  • Arbeiten mit den Betrachtungsweisen des Körpers aus westlicher und östlicher Sicht
  • Design eigener Yogastunden, erstes Unterrichten
  • Zwischenbilanz: Was brauche ich auf meinem Weg?
  • Ashtanga Yoga/Kundalini/Vinyasa/TriDosha

 

Block III: 12. bis 14. Juni

  • Du selbst, authentisch sein; führen und leiten lassen
  • Unterrichtsvorstellungen und Feedback
  • Nada Yoga (Yoga der Töne)
  • Gebrauch von Sprache und Stimme; Harmonium, Mantren und Musik in der Yogastunde
  • Präsenz und Entwicklung des Yogalehrers
  • Unterrichtsvorstellungen/Feedback Nada Yoga – Yoga der Töne
  • Videoanalyse
  • Gita
  • Körperarbeit, Alignment und Ajustment
  • Individuelle Ausrichtung und Vorstellung
  • schriftliche und praktische Prüfungen; Abschlussgespräche

Informationen

3 Wochenenden, Freitag bis Sonntag

Block I:
17.–19. April 2020

Block II:
15.–17. Mai 2020

Block III:
12.–14. Juni 2020

Freitag:
18:30 – 21:00

Samstag:
05:00 – 07:30
10:00 – 12:00
14:00 – 18:00
19:00 – 20:00

Sonntag:
05:00 – 07:30
08:00 – 09:45
12:00 – 15:00
16:00 – 18:00

mangalam Yoga
Parkstraße 40
88212 Ravensburg

mangalamyoga.de

Britta

Hari

Inti

€ 1600,-

Anmeldefrist:

Zahlungsbedingungen: Ratenzahlung möglich