Früher Vogel über zoom

Beschreibung

In dieser offenen Yogaklasse starten wir zweimal pro Woche mit Sonnengrüßen, sanften Flows und Dehnungen in den Morgen.

Asanas aus dem Vinyasa und Kundalini Yoga werden von Meditationen, Atemtechniken und gemeinsam gesungenen Mantras begleitet. Dezente Hintergrundmusik schafft eine angenehm entspannte Atmosphäre. Wir unterstreichen deine morgendliche Asana-Praxis mit positiven Affirmationen, sodass du gestärkt und gut gelaunt in den Tag gehen kannst. Die Früher-Vogel-Stunden werden von wechselnden Lehrern angeleitet und sind daher besonders abwechslungsreich.

Alle Übungen werden angesagt und können modifiziert ausgeführt werden. Verschiedene Übungsniveaus und gesundheitliche Einschränkungen finden Berücksichtigung.

  • Harmonisierung von Körper und Geist
  • Kräftigung, Aktivierung und Regeneration des gesamten Körpers
  • Verbesserung von Ausdauer, Kraft und Durchhaltevermögen
  • Ganzheitliche Dehnung der Körperrückseite und -vorderseite
  • Förderung der Beweglichkeit in allen Gelenken
  • Verbesserung des Atemflusses und Weitung des Brustkorbes
  • Optimierung des Stoffwechsels
  • Reinigung und Entschlackung
  • Stärkung des Selbstbewusstseins
  • Steigerung von Lebenskraft und Lebensfreude

Kurs Details

 Fr; 60 min
 Wochennummer52
 Start: Do 2.04.2020
 Nächster Kurs: Fr 29.05.2020
 Tage
Fr
 07:00 - 08:00

Lehrer(in)

Liebe Yogis und Yoginis,

INFORMATIONEN MIT UHRZEITEN UND NEUEN LINKS ZU DEN STUNDEN

allgemeine INFORMATIONEN ZU den ZOOM MEETINGSDer untenstehende Link ist nur für die Dauer des Streams gültig.
Mit dem Link für den Live Stream schalte dich bitte 15 Minuten vor Kursbeginn dazu.
Für den Stream benötigst du entweder die ZOOM App, ein Download auf deinem PC (du wirst aber beim Klick auf den Stream Link sehr leicht durch den Prozess geführt) ODER du öffnest www.zoom.us - Meeting beitreten - Meeting ID eingeben (ID = die Zahlen, die im Link stehen).
Wir stellen die Teilnehmer*innen auf „stumm“, checke das bei dir aber bitte nach Eintritt in den Stream nochmal. Hintergrundgeräusche stören die Praxis für alle anderen Yogi(ni)s.
Für die Bezahlung bitte folgende Konten verwenden

ING - IBAN: DE09 5001 0517 5431 1387 70 - BIC: INGDDEFFXXX

oder https://www.paypal.me/BrittaB

Wir freuen uns auf euch.

ÜBERSICHT

montags "Wochenstart Yoga" mit Claudia 18.15 - 19.45 Uhr
mangalam Yoga by britta Britta Barg lädt Sie zu einem geplanten Zoom-Meeting ein.

Thema: Persönlicher Meetingraum von mangalam Yoga by britta Britta Barg

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Meeting-ID: 723 117 6466

Thema: TriDosha mit Jürgen 18.30-20.00 Uhr
Uhrzeit: Dies ist ein regelmäßig stattfindendes Meeting 

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https://us04web.zoom.us/j/721804592?pwd=MkZaTFdQckRqcmVhT2pXc3pLVk9Rdz09

Meeting-ID: 721 804 592
Passwort: 044903

Thema: "Später Vogel" von 7.45-8.45 Uhr
Uhrzeit: Dies ist ein regelmäßig stattfindendes Meeting Jederzeit treffen

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https://us04web.zoom.us/j/140148623?pwd=d3J3VGFsMGJNeDdqaGQ2cGVudktuQT09

Meeting-ID: 140 148 623
Passwort: 051782

mittwochs "brittaYoga" 18.15-19.45 Uhr

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Meeting-ID: 285 483 815
Passwort: 057074

donnerstags "Vinyasa Intense" mit Alina 18.15-19.45 Uhr

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Meeting-ID: 629 033 410
Passwort: 082224

freitags "Früher Vogel" 7.00-8.00 Uhr

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Meeting-ID: 472 455 714
Passwort: 025863

ab 24.4. freitags Achtsamkeitsseminar (6 Wochen)  von 9.00-10.00 Uhr mit Rebecca

Topic: You can't stop the waves, but you can learn to surf

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Meeting ID: 339 199 788
Password: 354637

freitags SCHWANGERSCHAFTSYOGA mit Claudia

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Meeting-ID: 139 207 077 

freitags "Kundalini" mit Britta 17.00-18.15 Uhr

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samstags "Kundalini" 8.30-9.30 Uhr

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Passwort: 080230

sonntags "SonntagsYoga" mit Britta 10.00-11.30 Uhr

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*LOVE *LIGHT *PEACE
BRITTA & TEAM