Übungsreihen aus dem Kundalini und Vinyasa Yoga werden von Meditationen, Atemtechniken und gemeinsam gesungenen Mantras umrahmt. Angenehme Hintergrundmusik sorgt für eine entspannte Stimmung. Wir bestärken dich in deiner morgendlichen Asana-Praxis mit positiven Affirmationen, sodass gut gelaunt in den Tag gehen kannst.

Britta unterrichtet einen individuellen Yogastil, der zu mehr Körpergefühl, Achtsamkeit und Freude führt. Durch Stärken der äußeren Form wird die innere Form flexibel gehalten und Raum für Veränderung geschaffen.

Alle Übungen werden angesagt und können modifiziert ausgeführt werden. Verschiedene Übungsniveaus und gesundheitliche Einschränkungen finden Berücksichtigung.

Benefits

  • Harmonisierung von Körper und Geist
  • Kräftigung, Aktivierung und Regeneration des gesamten Körpers
  • Verbesserung von Ausdauer, Kraft und Durchhaltevermögen
  • Ganzheitliche Dehnung der Körperrückseite und -vorderseite
  • Förderung der Beweglichkeit in allen Gelenken
  • Verbesserung des Atemflusses und Weitung des Brustkorbes
  • Optimierung des Stoffwechsels
  • Reinigung und Entschlackung
  • Stärkung des Selbstbewusstseins
  • Steigerung von Lebenskraft und Lebensfreude
Mo 3.02.2020

Später Vogel über zoom

In dieser offenen Yogastunde beginnen wir den Mittwochmorgen mit einem belebenden Mix aus verschiedenen Yogarichtungen.
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Mo 8.04.2019

Wochenstart-Yoga über zoom

In der offenen Klasse am Montagabend starten wir mit einer körperbetonten Yogapraxis beschwingt in die neue Woche.
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Mo 8.04.2019

TriDosha Yoga über zoom

Herzstück dieser offenen Yogaklasse ist die TriDosha-Balancing-Serie, welche wir regelmäßig praktizieren.
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Fr 5.04.2019

Kundalini Yoga über zoom

In unseren offenen Kundalini-Klassen liegt der Fokus auf dem Erwecken und Spüren der eigenen Lebensenergie.
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Mi 13.03.2019

Vinyasa Intense über zoom

Diese offene Vinyasa-Klasse bietet dir eine kraftvolle und körperlich fordernde Yogapraxis.
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Di 5.03.2019

Früher Vogel über zoom

In dieser offenen Yogaklasse starten wir zweimal pro Woche mit Sonnengrüßen, sanften Flows und Dehnungen in den Morgen.
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Fr 30.11.2018

Sonntags-Yoga über zoom

Jeder Tag ist Yogatag. Nimm dir am Sonntagmorgen Zeit für dich und genieße eine dynamische brittaYoga-Session.
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Fr 30.11.2018

brittaYoga über zoom

brittaYoga ist eine offene Klasse mit wöchentlich wechselndem Thema, die zur achtsamen Selbstwahrnehmung einlädt.
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Liebe Yogis und Yoginis,

INFORMATIONEN MIT UHRZEITEN UND NEUEN LINKS ZU DEN STUNDEN

allgemeine INFORMATIONEN ZU den ZOOM MEETINGSDer untenstehende Link ist nur für die Dauer des Streams gültig.
Mit dem Link für den Live Stream schalte dich bitte 15 Minuten vor Kursbeginn dazu.
Für den Stream benötigst du entweder die ZOOM App, ein Download auf deinem PC (du wirst aber beim Klick auf den Stream Link sehr leicht durch den Prozess geführt) ODER du öffnest www.zoom.us - Meeting beitreten - Meeting ID eingeben (ID = die Zahlen, die im Link stehen).
Wir stellen die Teilnehmer*innen auf „stumm“, checke das bei dir aber bitte nach Eintritt in den Stream nochmal. Hintergrundgeräusche stören die Praxis für alle anderen Yogi(ni)s.
Für die Bezahlung bitte folgende Konten verwenden

ING - IBAN: DE09 5001 0517 5431 1387 70 - BIC: INGDDEFFXXX

oder https://www.paypal.me/BrittaB

Wir freuen uns auf euch.

ÜBERSICHT

montags "Wochenstart Yoga" mit Claudia 18.15 - 19.45 Uhr
mangalam Yoga by britta Britta Barg lädt Sie zu einem geplanten Zoom-Meeting ein.

Thema: Persönlicher Meetingraum von mangalam Yoga by britta Britta Barg

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https://mangalamyoga.us12.list-manage.com/track/click?u=2a1384e60a6bcffe5809c20c4&id=e2a212f0fa&e=4e21d2cd9c

Meeting-ID: 723 117 6466

Thema: TriDosha mit Jürgen 18.30-20.00 Uhr
Uhrzeit: Dies ist ein regelmäßig stattfindendes Meeting 

Zoom-Meeting beitreten
https://us04web.zoom.us/j/721804592?pwd=MkZaTFdQckRqcmVhT2pXc3pLVk9Rdz09

Meeting-ID: 721 804 592
Passwort: 044903

Thema: "Später Vogel" von 7.45-8.45 Uhr
Uhrzeit: Dies ist ein regelmäßig stattfindendes Meeting Jederzeit treffen

Zoom-Meeting beitreten
https://us04web.zoom.us/j/140148623?pwd=d3J3VGFsMGJNeDdqaGQ2cGVudktuQT09

Meeting-ID: 140 148 623
Passwort: 051782

mittwochs "brittaYoga" 18.15-19.45 Uhr

Zoom-Meeting beitreten
https://us04web.zoom.us/j/285483815?pwd=clAvQXo3M3kxN0JkRFlPRkg1Wi9HZz09

Meeting-ID: 285 483 815
Passwort: 057074

donnerstags "Vinyasa Intense" mit Alina 18.15-19.45 Uhr

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https://us04web.zoom.us/j/629033410?pwd=OExYZ1RDSU9Jcndsc3ZDVmFXRTQvZz09

Meeting-ID: 629 033 410
Passwort: 082224

freitags "Früher Vogel" 7.00-8.00 Uhr

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https://us04web.zoom.us/j/472455714?pwd=aEJKTGpucEVhVEFUVlgvMHRaR0I2Zz09

Meeting-ID: 472 455 714
Passwort: 025863

ab 24.4. freitags Achtsamkeitsseminar (6 Wochen)  von 9.00-10.00 Uhr mit Rebecca

Topic: You can't stop the waves, but you can learn to surf

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/339199788?pwd=dnFqUHZ3WXhxVFd4WnBKRHorM0ozZz09

Meeting ID: 339 199 788
Password: 354637

freitags SCHWANGERSCHAFTSYOGA mit Claudia

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https://us02web.zoom.us/j/139207077

Meeting-ID: 139 207 077 

freitags "Kundalini" mit Britta 17.00-18.15 Uhr

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Meeting-ID: 577 736 380
Passwort: 040148

samstags "Kundalini" 8.30-9.30 Uhr

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Meeting-ID: 369 629 705
Passwort: 080230

sonntags "SonntagsYoga" mit Britta 10.00-11.30 Uhr

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https://us04web.zoom.us/j/733082884?pwd=d1MrV0lHZFRLdmtoM014aVpvK2wyUT09

Meeting-ID: 733 082 884
Passwort: 054229

*LOVE *LIGHT *PEACE
BRITTA & TEAM