Mangalam Yoga
Erlebe Yoga in seiner ganzen Fülle
Du rollst die Matte aus, dein Blick schweift über die Türme der Stadt. Das Grün der Bäume, das weite Blau des Himmels. Sonnenlicht fällt auf dein Gesicht. Ein tiefer Atemzug … du bist bei dir. Willkommen bei mangalam Yoga! An einem Wohlfühlort, der dein Herz ganz leicht werden lässt. Hier findest du Raum für dich – und nette Menschen noch mit dazu.
mangalam bedeutet im Sanskrit Fülle, Glück und Wohlergehen. Wir laden dich herzlich ein, dies bei uns und mit uns zu erleben. Fülle ist Vielfalt: Unser vielseitiges Kursangebot richtet sich an alle Menschen, die sich gerne bewegen und entspannen. Die durch das Stärken ihrer äußeren Form ihre innere Form flexibel halten wollen. Ihre eigene Präsenz bewusster erleben möchten. Durch eine Yogapraxis, die zu mehr Körpergefühl, Achtsamkeit und Freude führt.
Kommende Kurse
Sonntags-Yoga
Jeder Tag ist Yogatag. Nimm dir am Sonntagmorgen Zeit für dich und genieße eine dynamische brittaYoga-Session.
Soulful Yoga
Am Sonntagabend laden wir dich zu einer kraftvollen und zugleich ausgleichenden Vinyasa-Stunde ein.
Wochenstart-Yoga
In der offenen Klasse am Montagabend starten wir mit einer körperbetonten Yogapraxis beschwingt in die neue Woche.
Kommende Specials
Yoga für Schwangere – nächster 10er Block startet am 28. Februar 2020
Schwangerschaftsyoga als geschlossene Gruppe im 10er-Kursblock für Yoga-Anfängerinnen und geübte Yoginis.
Sadhana
Sadhana bezeichnet die tägliche spirituelle Praxis im Kundalini Yoga, die vorzugsweise 2,5 Stunden vor Sonnenaufgang stattfindet.
Live Elements Wave Dance mit Djoala
Raus aus dem Kopf, rein in den Körper: Tanz dich frei und verbinde dich mit dir selbst.
