Erlebe Yoga in seiner ganzen Fülle
Du rollst die Matte aus, dein Blick schweift über die Türme der Stadt. Das Grün der Bäume, das weite Blau des Himmels. Sonnenlicht fällt auf dein Gesicht. Ein tiefer Atemzug … du bist bei dir. Willkommen bei mangalam Yoga! An einem Wohlfühlort, der dein Herz ganz leicht werden lässt. Hier findest du Raum für dich – und nette Menschen noch mit dazu.
mangalam bedeutet im Sanskrit Fülle, Glück und Wohlergehen. Wir laden dich herzlich ein, dies bei uns und mit uns zu erleben. Fülle ist Vielfalt: Unser vielseitiges Kursangebot richtet sich an alle Menschen, die sich gerne bewegen und entspannen. Die durch das Stärken ihrer äußeren Form ihre innere Form flexibel halten wollen. Ihre eigene Präsenz bewusster erleben möchten. Durch eine Yogapraxis, die zu mehr Körpergefühl, Achtsamkeit und Freude führt.
Kommende Kurse
Wochenstart-Yoga über zoom
In der offenen Klasse am Montagabend starten wir mit einer körperbetonten Yogapraxis beschwingt in die neue Woche.
TriDosha Yoga auch über zoom
Herzstück dieser offenen Yogaklasse ist die TriDosha-Balancing-Serie, welche wir regelmäßig praktizieren.
Früher Vogel outdoor und über zoom
In dieser offenen Yogaklasse starten wir zweimal pro Woche mit Sonnengrüßen, sanften Flows und Dehnungen in den Morgen.
